Se sei arrivata in questa sezione è perché senti che è arrivato il momento di investire su di te e di rimettere ordine nel tuo mondo interiore per realizzare ciò che desideri.
A passi leggeri su pianeta offre sessioni e percorsi, sia 1:1 che di gruppo, per cominciare a nutrire e coltivare te stessa.
Il punto di partenza dipende dall’aspetto di te che senti prioritario migliorare e da ciò che vuoi ottenere (per esempio, ritrovare la leggerezza nel corpo, nella mente e nel cuore, migliorare le tue abitudini alimentari, cambiare il rapporto con il cibo e con te stessa, imparare a utilizzare la tua mente intuitiva e creativa, ecc.).
Puoi scegliere tra i percorsi già tracciati da me oppure fare una singola sessione lavorando su un bisogno urgente.
Affidati con fiducia al tuo intuito per scegliere il sentiero più adatto e se hai dubbi prenota la chiamata discovery per un colloquio gratuito di orientamento.
Luce
La sessione singola 1:1 utile se ti senti disorientata, stressata, sotto pressione o con l’umore a terra e hai bisogno urgente di tornare a respirare.
Il sole dentro
Percorso 1:1 di un mese per liberarti dal dialogo interiore negativo, giudicante, autosabotante e tornare a nutrirti di pensieri ed emozioni positive
Yoga della risata
Scopri come la risata può rivoluzionare la tua vita e farti tornare a vivere nella dimensione della gioia.
Immersione nel bosco
Ritrova l’armonia e il tuo benessere
psico-fisico grazie alla forza guaritrice
della natura!
Chiamata discovery
Prima di metterti in viaggio prenota un colloquio gratuito, così da conoscerci meglio e valutare insieme il sentiero interiore più adatto a te.
Me, il cibo e l’armonia
Se vuoi far pace con il cibo e con te stessa e aumentare la tua consapevolezza alimentare, riscoprendo la sacralità del nutrimento, questo percorso fa al caso tuo!
Impronte di leggerezza
È il cuore pulsante della tribù di A passi leggeri sul pianeta! Un appuntamento settimanale di un’ora per coltivare insieme consapevolezza e pratiche di leggerezza per nutrire noi stesse e il mondo!