Credo che prendersi cura di sé sia il primo passo per prendersi cura del pianeta.
La mia storia inizia da qui.
Sono Serena, ecologa per l’anima, biologa olistica, life&mindful coach (ICF).
Nel mio lavoro accompagno donne sensibili e consapevoli –spesso freelance o in transizione– che si sentono confuse, bloccate o disallineate, e desiderano ritrovare centratura, entusiasmo e fiducia in sé.
Lo faccio guidandole in un cammino di riequilibrio profondo, attraverso pratiche ispirate alla natura, all’ascolto e alla riconnessione interiore, e alla saggezza del corpo.
Un percorso che le aiuta a innalzare le proprie frequenze, a risvegliarsi alla loro verità e a tornare a vivere con autenticità, leggerezza e presenza.
Cosa significa ecologa per l'anima?
Come un’ecologa osserva gli ecosistemi naturali per comprenderli, proteggerli e riequilibrarli,
io accompagno le persone a osservare e rigenerare il proprio ecosistema interiore:
quell’intreccio delicato di emozioni, pensieri, corpo, energia, cicli e desideri.
Nel mio lavoro unisco scienza, spiritualità e ascolto profondo per aiutarti a:
Liberarti da blocchi e appesantimenti – emozioni stagnanti, pensieri ripetitivi, pesi invisibili che ti tolgono energia e chiarezza.
Trasformare il dialogo interiore – smettere di criticarti e iniziare a parlarti con amore, fiducia e possibilità.
Ritrovare la tua voce autentica – quella che spesso hai messo a tacere per compiacere gli altri o per paura di non essere “abbastanza”.
Coltivare una vita più naturale, libera e sostenibile – dentro e fuori, in armonia con chi sei davvero e con la Terra che ti sostiene.
Innalzare le tue frequenze – perché ogni volta che scegli la gioia, la verità e l’amore, contribuisci anche all’evoluzione vibrazionale del pianeta.
Aprirti all’abbondanza – non come qualcosa da raggiungere, ma come uno stato interiore di pienezza, nutrimento e connessione profonda con la Vita.
Perché quando torni a te stessa, il mondo fiorisce con te.
Il mio percorso
Come sono arrivata fin qua!
Sono biologa ambientale per formazione, coach per vocazione, facilitatrice PSYCH-K®, operatrice EFT, istruttrice di mindfulness e Forest Therapy Guide.
Mi lascio guidare dai principi dell’ecologia profonda, della nutrizione olistica e di una spiritualità semplice, radicata nella natura e nella vita quotidiana.
Dopo la laurea in Scienze Ambientali e l’iscrizione all’Ordine Nazionale dei Biologi, ho scelto di specializzarmi in nutrizione, convinta che prendersi cura del pianeta cominci da ciò che scegliamo di mettere nel piatto, nel corpo, nella vita.
Per anni ho lavorato come nutrizionista.
Ma presto ho compreso che il cibo era solo la soglia: dietro ogni squilibrio si nascondeva un dialogo interiore stanco e depotenziante, un’emozione non accolta, una parte di sé dimenticata.
E così ho seguito il richiamo. Ho lasciato il camice e ho iniziato a intrecciare nuove radici: ho studiato tecniche psico-energetiche, pratiche di consapevolezza, strumenti di trasformazione e riequilibrio profondo.
Ho sempre cercato il punto d’incontro tra scienza e anima, tra radici e visione, tra concretezza e poesia.
Nel tempo, ho unito i frammenti e ne ho fatto un sentiero: la mia ecologia per l’anima.
Una via in cui il corpo viene ascoltato, la mente alleggerita, l’energia riattivata.
Una via che affonda nella terra ma guarda il cielo.
Una via che oggi accompagna le donne a ritrovare sé stesse, e a riscrivere con amore il proprio modo di abitare il mondo.
Il mio modo di lavorare
Custodisco ed onoro la tua saggezza
Ogni percorso è unico e cucito su misura, ma tutto ciò che faccio si fonda su alcuni principi chiave:
- Visione ecologica: ogni parte di te è connessa. Niente è da aggiustare, tutto può essere armonizzato.
Il tuo ecosistema interiore ha già dentro di sé la sua saggezza. - Connessione con la natura: la Natura è maestra. Attraverso le sue immagini, i suoi ritmi e messaggi ti accompagno a ritrovare il tuo.
- Maieutica e autonomia interiore: non offro risposte preconfezionate né soluzioni dall’alto. Ti accompagno a contattare le tue risposte profonde, quelle che già vivono dentro di te. Il mio lavoro è aiutarti a ricordare chi sei, ad ascoltare il tuo sentire e a fidarti della tua guida interiore.
- Trasformazione gentile: usiamo strumenti potenti ma rispettosi dei tuoi tempi: PSYCH-K®, EFT, mindfulness, coaching dell’anima, immaginazione creativa, pratiche di riconnessione.
- Empatia e ascolto profondo: Ti accolgo senza giudizio. Ogni parte di te ha spazio. Ogni voce viene ascoltata.
- Ritorno all’essenza: Ti guido a riscoprire la tua verità, a riconoscerti nel tuo pieno valore, a scegliere con amore e consapevolezza.
Il mio non è un percorso da “seguire”, ma un viaggio trasformativo da vivere, respirare e assaporare.
Un viaggio che ti accompagna ad innalzare le tue frequenze, ritrovare la tua verità, e vivere una vita più autentica, allineata e profondamente entusiasmante.
Quando ti allinei a chi sei davvero, anche i tuoi desideri iniziano a trovare la strada per manifestarsi.
Se senti che è il tuo momento per tornare a te stessa, con gentilezza, profondità e libertà,
scrivimi per una call conoscitiva gratuita.
Sarà uno spazio di ascolto autentico, per capire insieme se lavorare con me è ciò che stai davvero cercando.
Ecologia per l'anima
Scopri il cuore verde pulsante del mio progetto
Ecologia per l’anima non è solo il nome del mio progetto.
È una visione. Un sogno collettivo.
Credo che il cambiamento più profondo e duraturo parta da dentro, dal modo in cui ci ascoltiamo, ci parliamo, ci nutriamo.
Perché la vera sostenibilità comincia da lì: dal prenderci cura del nostro paesaggio interiore, l’unico su cui abbiamo davvero potere.
Quando iniziamo a guarire la relazione con noi stesse, quando torniamo in equilibrio, nel corpo, nel sentire, nell’energia, iniziamo a vivere su frequenze più elevate, fatte di bellezza, leggerezza, entusiasmo, gratitudine e abbondanza autentica.
Ed è così che cambia anche il nostro modo di abitare il mondo.
Perché quando scegli di fiorire, lo fa anche il pianeta.
Ecologia per l’anima è un invito a vivere in armonia con te stessa, con la Terra e con la Vita tutta.
Un atto d’amore personale e collettivo.
L’essere umano, proprio come gli alberi, è una parte di quel tutto che chiamiamo “Universo”, il nostro compito deve essere quello di allargare il nostro cerchio di compassione, affinché comprenda tutte le creature viventi e l’intera natura nella sua bellezza.
Testimonianze
Le vostre parole gentili
Conosciamoci meglio!
Qualche curiosità su di me
- Sono nata a maggio, mese delle fragole, dei campi di papaveri e dei canti popolari dei maggerini
- Credo e pratico il più possibile uno stile di vita lento, sostenibile e consapevole
- Sono una persona generalmente festosa, positiva e solare anche se in certi momenti faccio più fatica ad esserlo…
- …mi basta tuttavia rifugiarmi nel verde a farmi coccolare da Mamma Natura e in un attimo mi ricentro!
- Nelle mie vene scorre sangue tirolese e marchigiano, oltre che maremmano
- Sono una divoratrice di libri e potrei stare ore ed ore in libreria
- Adoro le pietre e i cristalli fin da quando ero bimba, le carte oracolo e i tarocchi che uso con approccio intuitivo per entrare nelle mie profondità e il mio tamburo che mi sono costruita da sola
- Il piccolo principe è il mio libro preferito e mi accompagna fin dall’infanzia come la copertina di Linus, insieme a Strawberry Fields Forever dei Beatles
- Amo gironzolare tra i piccoli borghi della Toscana e tra i mercatini dell’usato e dell’artigianato
- Mi diverte ancora mandare e ricevere cartoline da ogni parte del mondo
- La prima cosa che faccio al mattino prima di alzarmi è una bella risata
- Amo cucinare (ma solo ricette vegetali!)
- Adoro l’handpan e prima o poi imparerò a suonarlo!