Gemme di meraviglia. Questo è quello che vorrei donarti attraverso i miei articoli: spunti di riflessioni, meditazioni e rituali di riconnessione al tuo Sè autentico, ricette sane e gustose, ispirazioni e nuove consapevolezze per cambiare al tuo ritmo la tua vita e renderla più leggera, abbondante e sostenibile, per te e per il pianeta.
Ho suddiviso gli argomenti che tratto nel blog in quattro categorie tematiche:
- Slow living: per guidarti ad uno stile di vita più lento, semplice ed ecosostenibile e ritrovare leggerezza, calma e armonia
- Nutrimento consapevole: per riscoprire il cibo come alleato per fare anima imparando a nutrire corpo, mente e spirito e celebrando il piacere, a tavola e nella vita
- Ecologia per l’anima: per riconnetterti con il tuo genio interiore e accompagnarti nel tuo cammino evolutivo per ritrovare leggerezza, abbondanza ed entusiasmo in connessione con i ritmi naturali.
- Sacra Natura: per nutrire la tua anima verde, riscoprendo la saggezza, il potere e la magia della Natura, la sua simbologia, i suoi cicli e tornare a sentirti parte della rete della vita
Buona lettura!
Semplificarsi la vita: 5 benefici che ottieni
In questo articolo avevo condiviso la mia esperienza su come semplificarsi la vita e ritrovare rapidamente leggerezza e pace interiore. Non credo che esista un
Torta batata (o batatorta!)
Una ricetta naturalmente dolce perfetta per la colazione o per altri momenti in cui vogliamo portare un po’ di dolcezza dentro di noi e nella nostra vita.
Come superare la paura del cambiamento
Hai paura del cambiamento? Scopri perché ci blocca, come affrontarlo e trasformarlo in un’opportunità di crescita. Con esercizi pratici e riflessioni profonde, impara a fiorire con fiducia.
Radicata e forte: come trovare stabilità nell’incertezza
La stabilità interiore non si trova nel controllo, ma nel radicamento. Come gli alberi affrontano le tempeste grazie alle loro radici profonde, anche noi possiamo nutrire la nostra sicurezza interiore attraverso valori, connessioni autentiche e adattabilità.