Torta batata (o batatorta!)
Una ricetta naturalmente dolce perfetta per la colazione o per altri momenti in cui vogliamo portare un po' di dolcezza dentro di noi e nella nostra vita.
Categoria Nutrimento consapevole
Muffin alla nocciola e cioccolato
Questi muffin alla nocciola e cioccolato sono una buonissima idea per una colazione genuina, uno spuntino nutriente o anche come dolcetto a…
Crema di zucca e mela: una coccola per l’anima!
Ecco una ricetta davvero super facile e veloce che è una vera e propria coccola per l’anima! In questi giorni in cui…
Torta di mandorle: un dolce risveglio
Benvenuto Settembre, uno dei mesi del cuore, per me! Quale momento migliore per tornare a scrivere in questo piccolo spazio se non…
Bevanda di ume-sho-kuzu
La bevanda di ume-sho-kuzu è rimedio macrobiotico clamoroso che uso ormai da tantissimo tempo, fin dall’inizio della mia professione come nutrizionista classica con dei…
Autoproduzione: confettura espressa di mele
La soddisfazione che provo nel creare qualcosa con le mie mani e impagabile! Adoro provvedere da sola il più possibile al mio…
Vellutata di zucca e ceci…al forno!
È arrivato l’autunno e con questa stagione è ritornata anche la mia voglia di cucinare e di cimentarmi oltre la mia comfort…
I nove tipi di fame: chi ha fame lì dentro adesso? (parte 2)
Nell’articolo precedente (puoi leggerlo qui) ho introdotto cinque dei nove tipi di fame che guidano le nostre scelte alimentari quotidianamente. Diventarne consapevoli…
Papavero
La mia newsletter
Papavero è la mia newsletter che nasce con l’intenzione di portarti quel profumo di leggerezza, gioia e freschezza tipiche delle mattine di maggio, attraverso riflessioni, pratiche di nutrimento per il corpo, la mente e lo spirito in allineamento con i cicli della natura, nonchè annunciarti in anteprima le ultime novità ed esclusive promozioni.
Iscriviti per ricevere subito un’offerta speciale!
Serena Pettinari © P.iva 01595070531 | C.F. PTTSRN85E57E202O – Web Agency: Kalimero.it
Professione esercitata ai sensi della legge n. 4/2013 (G.U. N.22 DEL 26-1-2013) Tutela della privacy. Ai sensi del GDPR – Regolamento Privacy 2018 UE 2016/679